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淺析蛋黃顏色與雞蛋的營養價值

放大字體  縮小字體 發布日期:2015-12-22  瀏覽次數:281
核心提示:蛋黃顏色主要來源于維生素B2(核黃素)和類胡蘿卜素。對于淺色蛋黃的雞蛋來說,蛋黃的黃色主要來源于維生素B2;如果蛋黃顏色較

     蛋黃顏色主要來源于維生素B2(核黃素)和類胡蘿卜素。對于淺色蛋黃的雞蛋來說,蛋黃的黃色主要來源于維生素B2;如果蛋黃顏色較深,說明除維生素B2外,還含有類胡蘿卜素,特別是類胡蘿卜素中的葉黃素和玉米黃素。類胡蘿卜素中α-、β- -胡蘿卜素等能在人體內轉變為維生素A,具有保護視力、提高免疫力等功效;因此蛋黃顏色較深的雞蛋,保健價值也高。蛋黃不好的主要原因有以下幾條:
  1、無蛋黃是因輸卵管有炎癥或突然受驚;
  2、蛋黃內有異味是因雞舍內氨的濃度過高;
  3、蛋黃顏色橙紅色說明添加了過量的色素
  4、綠色與飼料中葉酸含量過高有關;
  5、過淺可能是由于片面提高飼料中鈣的含量或某些疾病造成的。
  一般來說,散養雞吃青葉較多,蛋黃中的類胡蘿卜素也就較多,所以顏色比較深。雞場雞蛋的蛋黃中只有維生素B2的顏色,看起來就比較淺,但是因為雞場雞的飼料中都添加了維生素A,所以與散養雞蛋相比,蛋黃中含維生素A的量實際上略高一些。
 
 
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