1、水是傳播胃腸病的源泉，日用水源務必保持清潔新鮮，不飲生水。

2、在氣溫較高時多開窗戶，使空氣流通，保持室內空氣清新

3、食物以清淡為宜，多吃新鮮蔬菜、水果和豆制品，不食生冷變質發霉食物，妥善保存食物，生熟食物分開處理及儲存，避免交叉污染，隔餐或買回的熟食要先煮過再吃。

4、 消化性潰瘍患者屬于典型的心身疾病范疇，保持樂觀的情緒、規律的生活、避免過度緊張與勞累。此外，細嚼慢咽有助于唾液分泌，繼而提高黏膜屏障作用。